为丰富社区老年居民的精神文化生活,促进邻里互动,9月9日,芦花社区开展“携手共舞夕阳情”老年舞蹈公益课堂。
本次课程针对老年群体的身体特点,精选节奏舒缓、简单易学的广场舞课程,兼顾了趣味性与锻炼效果。课堂上,舞蹈老师耐心细致地讲解动作要领,从基本站姿、步伐到手势与表情,逐一示范、反复指导。“大家先跟着我活动一下手腕、脚腕,注意膝盖放松……”学员们认真学习、慢慢跟练。
以前总是一个人待在家里,现在每天都积极来到社区跳舞,既锻炼身体,又结交朋友,特别开心!”居民张淑萍阿姨课后笑着说道。
此次公益舞蹈课堂,既丰富了社区居民的精神文化生活,又引领社区居民用健康的文化活动来充实精神文化生活,使社区内呈现出一派充满生机与活力的文明和谐的氛围。
